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Die Psyche des Schusses

Die Psyche des Schusses

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Theorie, Trainingsplan und Übungen. Schützen glauben hartnäckig an den besonderen... mehr
Produktinformationen "Die Psyche des Schusses"

Theorie, Trainingsplan und Übungen.

Schützen glauben hartnäckig an den besonderen Stellenwert des "psychologischen Geschehens" im Wettkampf. Dieses Buch fasst alles Wissenswerte gut verständlich zusammen. Jedes Kapital enthält konkrete Übungen. Dazu gibt es einen Trainingsplan mit Entspannungsübungen auf CD. Eine Pflichtlektüre für alle, die im Wettkampf bestehen wollen. Die Schulung der Nerven ist keine Geheimlehre, sondern eine Frage des angemessenen Trainings zum richtigen Zeitpunkt.

Autoren: Gaby Bühlmann, Heinz Reinkemeier

2. Auflage, März 2010, gebunden, farbig, mehr als 100 Abbildungen, 200 Übungen, ein Traingsplan über 6 Wochen und eine Entspannungs-CD

ISBN 3-9809746-4-2

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